該怎麼保養眼睛??
對於國中以下的孩童,不建議吃成人的葉黃素,因為孩童的黃斑部還很年輕,
如要促進眼睛保健建議,選購以山桑子及藍莓為主的配方,這兩者有抗氧化的花青素、且是水溶性的保健成分,
透過補充這種抗氧化物質,防止眼睛因自由基帶來的氧化傷害。
葉黃素吃越多愈好嗎?
- 美國食品藥品管理局建議葉黃素一天攝取 6 毫克。
- 衛生署規定膠囊狀、錠狀的葉黃素食品每日的食用最高上限為 30 毫克。
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葉黃素是由植物產生的橙紅色類胡蘿蔔素色素,存在於飲食中五顏六色的水果和蔬菜中。在人體中,葉黃素是一種集中在黃斑中的主要色素,黃斑是眼睛負責中央視力的專門區域。此外,它還被發現沉積於皮膚中。在這些脆弱的組織中葉黃素的功能作用是防止陽光照射引起的自由基的產生。本產品源自天然的萬壽菊。
花青素可為眼睛乃至全身提供健康支援,有助於提高眼睛舒適度,優化血管健康。對照試驗結果表明,越桔提取物有助於促進淚腺自然分泌淚液,讓眼球保持濕潤。
預防乾眼症和眼睛酸澀首選的保健食品。
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Now Foods | Nature's Way | Life Extension |
葉黃素 10毫克/120粒 | 藍莓山桑子越橘精華/60粒 | 蔓越莓精華100 mg/90粒 |
MIHONG | AAHP全健護 | SENTOSA 三多 |
游離葉黃素膠囊(維他命B群+C+山桑子+蝦紅素)30粒/盒 | 金盞花葉黃素複方軟膠囊 | |
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現行法規為超過2000元的進口商品會進行課關稅,且半年內只有六次免稅機會。
半年計算方式為 : 1月1日至5月31日為前半年---6月1日至12月31日為後半年。
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