人體膠原蛋白分佈位置
I、III 型膠原蛋白
位於人體各個位置
皮膚、血管、肌腱、內臟、骨頭等
約佔總膠原蛋白量的90％
II 型膠原蛋白
存在於各關節內的軟骨組織
當年紀漸長人體無法儲存更多II型時容易造成的關節酸痛
維護全身關節的重要成份
想要皮膚緊實彈性要吃哪一種?
大部分是針對美容所研發的屬於第一型及第三型膠原蛋白
可幫助肌膚恢復緊實與彈性
年長者上下樓梯或職業運動員長時間運動導致關節酸痛該吃什麼保養?
若是希望改善關節疼痛者首選非變異二型(UC-II)膠原蛋白
有助於緩解關節間摩擦疼痛
緩和運動後關節卡卡的問題
想知道便宜-效果好的UC-II哪裡買
參考下面
UC-2(第二型非變性膠原蛋白)推薦-老人家走樓梯膝蓋酸痛(無力)改善?
該怎麼補充膠原蛋白?
經由口服補充的膠原蛋白
在人體作用時間不會超過1天
必須每日服用才能看的出效果
此時價格就是您必須思考的問題
IHERB所提供的價格與台灣廠商相比
算是高CP值的代表
Doctor's Best
純正膠原蛋白1 型與 3 型粉末
瓶（200 克）/291元(台幣)
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成份單純相對便宜
適合剛步入輕熟階段的小姐姐
California Gold Nutrition(黃金加洲)
| 每次用量：1 勺（5.16 公克） 每件包裝服用次數：約 39天份 蛋白質--4公克 維生素C--90 毫克 鈉 20 毫克 水解海洋膠原蛋白肽--5公克 玻尿酸--60 毫克 |
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人體在20歲後每天都會流失約1.5g 的膠原蛋白I
一般成人的建議攝取量最低為5g（也就是一般包裝上寫的5,000mg），最高不超過10g
尤其是想要看起來更年輕、愛美的你
需要含量較高更好吸收的款式來加強保養
「維生素C」和「鐵質」則可以促進膠原蛋白的合成，讓營養補充得到加乘效果
為什麼選IHERB平台推薦
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2018年後法規規定為超過2000元的進口商品會課關稅，且半年內只有六次2000元以內免稅機會。
半年計算方式為 : 1月1日至5月31日為前半年---6月1日至12月31日為後半年。
