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天啊!又到秋冬感冒的季節-要吃些什麼提升免疫力對抗感冒?Iherb(紫錐花)推薦

  感冒沒有特效藥 僅能仰賴身體免疫系統與病毒作戰 市售感冒藥是 無法直接殺死 任何感冒病毒 僅能 抑制症狀 (頭痛、咳嗽、流鼻水、打噴涕) 讓患者在比較舒服的環境裡得到充份的休息 提升自身抵抗力 渡過整個病程 紫錐花 是歐美公認的天然感冒藥 天氣突然變化 週遭的朋友都相繼感冒 本身己經有種快感冒的感覺時 推薦善用紫錐花保養品增強身體抵抗力 紫錐花為什麼在歐美國家盛行? 在歐美國家被視為 天然感冒藥 於歐美保健食品市場上銷售成績名列前茅 其中主要成份 烷基胺(Alkylamide)、菊苣酸(Cichoric acid)和多醣體 其成份可直接刺激身體免疫系統,提高人體對抗病原的能力 紫錐花能在感冒 初期 發揮較大的復原效果 但如果拖太久,造成感染症狀非常嚴重,效果就不明顯了 ChildLife, Essentials 紫錐菊補充劑,天然橙味 劑量1盎司(30 毫升)/ 206元(台幣)   有機提取物: 每0.25毫升 含狹葉紫錐菊7.5 毫克       建議的使用方式 1 歲以上兒童:每隔一天服用 0.5 毫升 需要時:每 10 天不超過每日 4 次 Now Foods-紫錐菊-400mg 250粒/388元(台幣) 成份單純 乾燥紫錐菊研磨 每顆含量紫錐菊400mg 紫錐花成人建議劑量 一般來說,在感冒初期,每日需服用3次,每次劑量為:錠劑 300 mg 滴劑則為2到3毫升,一般感冒大約只需連續服用5至7天,若已連續服用超過2週 請最少停止一周再續服,才能達到最好的效果 安全注意事項(6點使用禁忌) 1. 曾對 菊科植物(豚草、菊花、金盞花或雛菊)過敏 以及患有氣喘或過敏症的族群請小心 使用紫錐花可能誘發過敏反應 症狀從較輕的皮疹到全身性過敏反應都有可能 2. 以下症狀請勿使用(因相關安全性未知) 肺結核、HIV帶原或愛滋病、糖尿病、 結締組織疾病、多發性硬化症、白血病 任何自身免疫性疾病 3. 孕婦、哺乳媽媽、12歲以下兒童及肝腎功能不佳者勿用 4. 服用免疫抑制劑者勿用(因可能影響藥物效力) 5.  勿與含咖啡因飲品或相關製劑合併使用 因紫錐花可能減慢咖啡因代謝速度 提升與咖啡因過量有關的副作用, 如顫抖、頭痛、心悸 6. 勿與需經cytochrome p450酵素代謝的藥物併用,可能引響藥...